Curso de Alpinismo Iniciación del 20 al 21 de Enero

Este curso está diseñado para introducirte en el fascinante mundo de la montaña invernal. Conoceremos el medio, el material a emplear y las técnicas básicas de progresión y seguridad. Adquirirás los conocimientos necesarios para afrontar ascensiones invernales en alta montaña y sobrepasar esas pequeñas dificultades que echan a un@ para atrás a la hora de preparar una salida a la montaña.

Objetivo 

Conocer el material a utilizar y realizar actividades invernales de dificultad F/PD con seguridad y autonomía.

Contenidos 

Planificación de las salidas, progresión con crampones y piolet, autodetenciones, nivología, rápel, anclajes en nieve,repaso de las técnicas de progresión básicas y auto detenciones, nudos avanzados, encordamientos, largos, técnica gestual, reuniones en roca, nieve y hielo, uso de la cuerda doble, introducción al hielo.

Material necesario 

Mochila de 30-40 litros, botas de alta montaña con crampones adecuados ajustados a las mismas, piolet clásico, casco, 3 mosquetones HMS, arnés, polainas, ropa adecuada para actividad invernal,  guantes, gorro, gafas , crema protectora, comida y agua para la actividad diaria.

Requisitos 

No es necesaria experiencia previa pero si es recomendable estar acostumbrad@ a la montaña.

Incluye 

Técnico titulado, seguro de accidentes, seguro de Responsabilidad Civil, material técnico colectivo (cuerdas, mosquetones, expreses, cintas…).

Precio: 130€ pax (incluye IVA).